موخوره یکی از شایع‌ترین مشکلات مو است که انواع مختلفی دارد و طی آن ساختار ساقه‌ی مو آسیب می‌بیند و چندشاخه میشود. عوامل مختلفی منجربه آسیب به ساقه‌ی مو و ایجاد موخوره می‌شوند. در این مقاله به علت موخوره و بهترین روش‌های پیشگیری و درمان موخوره می‌پردازیم.
فهرست آنچه می‌خوانید:
موخوره چیست؟
موخوره یکی از شایع‌ترین مشکلات مربوط به مو است که در آن لایه بیرونی محافظ مو می‌شکند و دوشاخه میشود. ممکن است تصور کنید که موخوره تنها در انتهای مو ایجاد میشود؛ اما این اتفاق می‌تواند در هر قسمتی از مو رخ دهد.
موهای بلند به دلیل آنکه سطح بیشتری دارند، در معرض موخوره هستند و بنابراین نیاز به مراقبت بیشتری نیز دارند. ساییدگی ساقه مو ممکن است در ابتدا یک آسیب سطحی باشد؛ اما درنهایت می‌تواند به تمام مو آسیب بزند.
موخوره و دوشاخه شدن موها نه‌تنها باعث ظاهر ناسالم موها می‌شوند، بلکه مراقبت از موهای دارای موخوره نیز دشوار است. موخوره در صورت عدم درمان می‌تواند باعث ریزش مو شود.
موهای بلند به دلیل سطح بیشتری که دارند، بیشتر در معرض موخوره قرار می‌گیرند.
انواع موخوره
موخوره براساس شدت آسیبی که به مو وارد می‌کند اشکال مختلفی دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم:
موخوره دوشاخه
یکی از شایع‌ترین انواع موخوره، دوشاخه شدن انتهای مو است. این مرحله نشان‌دهنده‌ی مراحل اولیه‌ی شکاف و آسیب به مو است و انتهای موها شبیه Y میشود. با استفاده از تغذیه‌ی مناسب و نرم‌کننده موها می‌توان آسیب و موخوره را برطرف کرد.
موخوره چنگال مانند
این نوع از موخوره نسبت به موخوره دوشاخه کمتر شایع است؛ اما شدت آسیب آن بیشتر است. در موخوره چنگالی، تار موی اصلی به سه‌شاخه تقسیم میشود (چنگال). در این نوع موخوره آسیب عمیق‌تر است و به مراقبت بیشتری نیاز دارد.
موخوره درختی
در این نوع از موخوره، آسیب و شکاف در چندین نقطه در طول مو ایجاد میشود. این نوع موخوره به موها ظاهری نامرتب می‌دهد. موخوره درختی درنتیجه‌ی آسیب‌های شدید به مو است که در صورت کوتاه نشدن می‌تواند تمام مو را درگیر کند.
موخوره شمع‌مانند
این نوع موخوره شامل آسیب عمده به کوتیکول است و باعث نازک شدن قابل‌توجه ساقه‌ی مو به‌ویژه نزدیک به انتهای مو میشود. این نوع از موخوره تنها با کوتاه کردن موها قابل‌درمان است و درصورتی‌که موها کوتاه نشوند، آسیب و شکنندگی در مو گسترش پیدا می‌کند.
علت بروز موخوره
موخوره به علت خشکی و شکنندگی موها رخ می‌دهد. عوامل بسیاری در ایجاد موخوره نقش دارند. برخی از شایع‌ترین علل موخوره عبارت‌اند از:
- قرار گرفتن در معرض آب‌وهوای بسیار گرم یا سرد
- استفاده مکرر و بیش‌ازحد از سشوار، اتوی مو و تکنیک‌های صاف کردن
- استفاده از محصولات شیمیایی برای مو (مانند رنگ مو)
- شانه یا برس کشیدن نامناسب موها
تنها راه درمان موخوره کوتاه کردن است؛ روش‌هایی که ادعای درمان دارند ممکن است به موهای شما آسیب بیشتری بزنند.
برای درمان موخوره چه باید کرد؟
درحال‌حاضر تنها روش ازبین‌بردن و درمان موخوره، کوتاه کردن آن‌هاست.
در اینترنت روش‌های مختلفی برای درمان موخوره مو دیده میشود؛ از جمله ولاتراپیا یا استفاده از شمع یا استفاده از دستگاه موخوره گیر؛ اما باید بدانید این روش‌ها به‌هیچ‌عنوان تأیید علمی ندارند و می‌توانند آسیب بیشتری به موهای شما وارد کنند.
همچنین برخی ماسک‌های مو ادعای درمان موخوره را دارند؛ اما ماسک‌های مو فقط می‌توانند با تأمین رطوبت مو از بروز موخوره جلوگیری کنند یا ظاهر بهتری به موها دهند و به‌هیچ‌عنوان نمی‌توانند موخوره را از بین ببرند.
راهکارهای جلوگیری از موخوره
برای جلوگیری از موخوره اقدامات زیر را انجام دهید:
کوتاه کردن مو
کوتاه کردن منظم و نوک‌گیری موها می‌تواند از بروز موخوره و همچنین پیشرفت آن جلوگیری کند.
بعد از شستشو از موهای خود مراقبت کنید
موهای خیس و مرطوب آسیب‌پذیرترند. بنابراین باید بعد از استفاده از شامپو و نرم‌کننده، بیشتر از موها مراقبت کرد. برخی افراد عادت دارند بعد از حمام موهای خود را با حوله خشک کنند؛ اما این کار باعث آسیب رساندن به موها میشود.
مالش مکرر موها باعث شکستگی موها و آسیب به کوتیکول‌های مو میشود و انتهای مو دچار شکستگی و وز میشود.
گره مو را باز کنید
شانه کردن موهای گره خورده در هر دو حالت خیس یا خشک دشوار است. بنابراین همیشه قبل از برس زدن یا حالت دادن، گره‌ی موهای خود را باز کنید. آکادمی پوست آمریکا (AAD) استفاده از شانه‌ی پهن را برای باز کردن گره‌ی موها و پیشگیری از آسیب به موها توصیه می‌کند.[۱]
موهای خود را آب‌رسانی (هیدراته) کنید
مرطوب نگه داشتن موها یکی از روش‌های مهم در پیشگیری از موخوره است. خشکی موها باعث شکنندگی انتهای موها میشود. برای افزایش رطوبت موها می‌توانید از ماسک مو استفاده کنید. ماسک مو از خشکی و وز مو جلوگیری می‌کند.
استفاده از وسایل حرارتی مو را محدود کنید
درصورت استفاده بیش از حد از وسایل حرارتی مو؛ خشکی و تغییر ساختار پروتئین موها ایجاد میشود. بهترین کار این است که اجازه دهید موهایتان به‌طور طبیعی و در هوا خشک شود. در صورت استفاده از وسایل حرارتی مو مثل اتو یا سشوار حتماً از کمترین درجه حرارت استفاده کنید.
از برس کشیدن بیش‌ازحد خودداری کنید
برس و شانه کردن بیش‌ازحد موها باعث آسیب، شکستگی و موخوره میشود. به هنگام برس زدن از کشیدن موها خودداری کنید و به‌آرامی برس بکشید. در صورت نیاز از یک محصول بازکننده گره‌ها استفاده کنید.
از روبالشی ابریشمی استفاده کنید
بهتر است به هنگام خواب از روبالشی ابریشمی یا ساتن استفاده کنید تا میزان اصطکاک بین موها و روبالشی به حداقل برسد.
کلام آخر دکترساینا
تنها درمان موخوره کوتاه کردن آن است و روش‌هایی که ادعای درمان دارند، ممکن است اسیب بیشتری به موهای شما وارد کنند. بهترین توصیه این است که علت موخوره را بشناسید و از آن دوری کنید. از موهای خوب به‌خوبی مراقبت کنید و آب‌رسانی به موها را فراموش نکنید.
برای مشاهده لیست بهترین متخصص پوست و مو کلیک کنید:
ارتباط تلفنی با متخصص پوست و مو ارتباط آنلاین با متخصص پوست و موسؤالات متداول
دستگاه موخوره گیر مورد تأیید مراجع علمی نیست و می‌تواند به موهای شما آسیب بیشتری وارد کند. توصیه میشود برای ازبین‌بردن موخوره، نوک موهای خود را کوتاه کنید. بهترین راه مقابله با موخوره، پیشگیری از آن است.
خیر. موخوره بهتنهایی منجربه ریزش مو نمیشود؛ اما ممکن است عواملی که منجربه موخوره شدهاند، باعث ریزش مو نیز شوند و این دو عارضه همزمان دیده شوند.
خیر. راههایی که برای این کار ارائه می‌شوند به‌هیچ‌عنوان مورد تأیید نیستند و به موهای شما آسیب میزنند. تنها راه ازبین‌بردن موخوره، کوتاه کردن آن‌هاست.
خیر؛ اما با کمک روش‌های جلوگیری از موخوره و مراقبت از مو می‌توانید از بروز موخوره پیشگیری کنید.
برای صحبت با پزشک نیاز به مراجعه حضوری نیست! در سامانه‌ی دکتر ساینا می‌توانید در هر زمان و هر کجا از بیش از ۲۵۰۰ پزشک و روان‌شناس متخصص مشاوره فوری متنی، صوتی یا ویدیویی دریافت کنید.
جدول خلاصه‌ی مشخصات بیماری
| نام بیماری | موخوره (Trichoptilosis) |
| تخصص مربوطه | پوست و مو |
| علائم | دو شاخه شدن انتهای مو، شکنندگی مو |
| عوارض | ضعیف شدن مو، ریزش مو |
| علت | آفتاب، آلودگی‌های محیط، گردوغبار، رنگ کردن مکرر، سشوار داغ، برس کشیدن نامناسب، سوءتغذیه. |
| موارد ریسک بالای ابتلا | خشکی موها، رنگ کردن مکرر، استفاده از آب داغ برای شستشو، استفاده بیش‌ازحد از اتوی مو |
| روش‌های تشخیص | بررسی موها |
| روش‌های درمان | کوتاه کردن مو، دارودرمانی و مراقبت |
| داروها | روغن سیلیکون، شامپوی مناسب، روغن‌درمانی |