چگونه زنان دچار ریزش مو می شوند؟

در این مقاله از سری مقالات ریزش مو، راجع به ریزش مو در زنان توضیح داده خواهد شد. برای این که بتوانید به رشد مو، بهتر فکر کنید، به یک باغ سرسبز نگاه کنید. چگونگی رشد مو، دقیقا همان چیزی است که در زمین باغ اتفاق می افتد.

علت ریزش مو در زنان چیست؟

اگر چه ممکن است به نظر برسد که ریزش مو بیشتر مشکل آقایان است اما در زنان، مو تقریبا از بین می رود و یا نازک می شود. بیشتر خانم ها در سنین 50 الی 60 سالگی، متوجه کم پشتی موهای خود می شوند اما در هر سنی ممکن است این اتفاق بیافتد.

رویش مو سه مرحله اصلی دارد:

  • آناژن (مرحله اول رویش مو که رشد فعال مو است. به انگلیسی: Anagen)
  • کاتاژن (دوره گذرانی رشد مو است که رشد فولیکول مو متوقف می شود. به انگلیسی: Catagen)
  • تلوژن (مرحله استراحت مو است. به انگلیسی: Telogen)

. حدود 90% موهای سر در مرحله آناژن هستند که دو تا هشت سال ممکن است، طول بکشد. مرحله کاتاژن یا مرحله انتقال که معمولا 2 الی 3 هفته طول می کشد و در طی آن فولیکول مو (پیاز مو) جمع یا کوچک می شود. در مرحله تلوژن، مو به مدت 2 الی 4 ماه، استراحت می کند.

موی بر روی سر، اکثر اوقات در حال رشد است. تنها 10 درصد از تارهای مو در مرحله گذار و یا استراحت قرار دارند. در بیشتر افراد، رشد مو، حدود 6 اینچ (15 سانتی متر) در سال است.

اگر فکر می کنید که ریزش موهایتان بیشتر از حد طبیعی است، باید به برخی سرنخ ها توجه کنید.

از آنجایی که ریزش موی آقایان بیشتر از پیشانی یا تاج سر اتفاق می افتد اما در خانم ها اغلب، تنها کم پشت شدن موها را تجربه می کنند. گاهی اوقات، خط رویش موی پیشانی سالم می ماند. خانمی ممکن است که بخشی از مو را ببیند که گسترده تر می شود؛ و یا زمانی که موهایش را به عقب کشیده می شود، بیشتر پوست سر را می بیند.

چگونه علت ریزش مو را تشخیص دهیم؟

برای بررسی علت ریزش مو باید مسائل مختلف از جمله مشکلات پزشکی و هورمونی در نظر گرفته شوند و پزشک مطمئن شود، بیماری خاصی عامل آن نیست. ممکن است، آزمایش خون برای بررسی علت ریزش مو تجویز شود.

پیش از هر چیز بهتر است بیمار در مورد سابقه خانوادگی خود و وضعیت موهای مادر، خاله و عمه یا مادربزرگ های خود صحبت کند. اگر الگوی ریزش موی آن ها مشابه است، احتمالا ریزش موی ارثی است. با استفاده از میکروسکوپ می توان پوست سر را دقیق تر نگاه کرد. به این ترتیب پزشک متوجه می شود اندازه فولیکول ها چگونه است و آیا برخی کوچکتر و برخی دیگر بزرگتر هستند یا همه یک اندازه اند. این دو نشانه های مشخصه ریزش مو با الگوی زنانه که آلوپسی آندروژنتیک خوانده می شود هستند.

چه عواملی منجر به ریزش مو در زنان می شوند؟

آلوپسی آندروژنتیک یک وضعیت ارثی شایع است. این وضعیت تقریبا در نیمی از زنان دیده می شود. از آنجایی که آن را در سن 50 الی 60 سالگی می بینیم، اما در هر زمانی حتی در نوجوانی ممکن است، روی دهد.

در حالت طبیعی هر بار که یک فولیکول موی معمولی می ریزد، مویی با همان اندازه جایگزین می شود. اما در زنانی که ریزش مو با الگوی زنانه دارند موی جدید نازک تر و ریزتر است. فولیکول های مو کوچک می شوند و در نهایت ممکن است رشد مو در آنها متوقف شود.  

اگر فولیکول های مو همه، اندازه مشابهی داشته باشند یا ریزش مو ناگهانی باشد احتمالا علت آن چیزی به جز وراثت است مثلا شاید مصرف دارویی موجب آن شده است.

عوامل زیادی وجود دارند که به صورت مقطعی می توانند منجر به ریزش مو شوند که شایع ترین آن ها، عبارتند از:

  • بارداری
  • بیماری های تیروئید (به انگلیسی: Thyroid-Gland)
  • کم خونی (به انگلیسی: Autoimmune-Disease)
  • بیماری های خود ایمنی
  • سندرم تخمدان پلی کیستیک (به انگلیسی: Polycystic-Ovarian-Syndrome)
  • مشکلات پوستی مثل: پسوریازیس و درماتیت سبورئیک (نوعی التهاب پوست است که با شوره سر همراه می باشد. به انگلیسی: Seborrheic-Dermatitis)  

اگر چه بین یائسگی و ریزش مو ارتباط زمانی دیده شده است اما برخی متخصصین فکر می کنند که این ارتباط مستقیم نیست، بلکه ممکن است، این دو اتفاق به صورت جداگانه در یک زمان مشابه روی دهند.

عوامل دیگر ریزش مو عبارتند از

  • استرس زیاد
  • آسیب فیزیکی مانند عمل جراحی یا بیماری شدید
  • کاهش وزن شدید ظرف مدت کوتاه  
  • مصرف زیاد ویتامین آ

یادتان باشد که ریزش مو می تواند، ظرف چند هفته تا شش ماه پس از هر یک از این اتفاقات، تجربه شود. مثلا ممکن است، فردی عمل جراحی انجام دهد و پس از آن خوب به نظر برسد اما دو هفته بعد، موهایش شروع به ریزش کنند.

یکی دیگر از عوامل ریزش مو، آرایش و مدل دادن موها به شکل نادرست است. اگر موها را خیلی محکم ببندید، آسیب می بینند و طاسی ناشی از کشش اتفاق می افتد. خانم ها کارهای زیادی بر روی موهای خود انجام می دهند؛ از جمله:

  • موها را مدل می دهند.
  • مو خود را رنگ می کنند.
  • درمان های شیمیایی انجام می دهند.
  • برس می کشند.
  • سشوار و اتو مو می کشند.

اگر هر یک از این کارها درست انجام نشود، مو ها آسیب می بینند. حتی شانه زدن زیاد یا خشک کردن محکم موها با حوله (پس از حمام کردن)، می تواند چنین آسیبی به موها وارد کند.

خوشبختانه در بیشتر این موارد، آسیب وارد شده قابل برگشت است. به خاطر داشته باشید که اگر موهایتان مشکلی دارند و نگران آن شده اید باید به متخصص پوست و مو مراجعه کرده تا هر چه زودتر درمان مناسب شروع شود.

مشاوره آنلاین راجع به ریزش مو در زنان

برای دریافت مشاوره آنلاین یا تلفنی از دکتر زهره خدا شناس راجع به ریزش مو در زنان از طریق کلیک بر روی گزینه دریافت مشاوره اقدام کنید. در حین مشاوره آنلاین می توانید مدارک پزشکی خود مثل عکس، جواب آزمایش و ... را برای پزشک ارسال کنید.

برای مشاوره بهتر می توانید از لیست سوال های زیر استفاده کنید:

  • سرعت رشد موهای خواهرم پایین هست، چکار کنم؟
  • مادرم مسن هست و ریزش شدید مو داره، چکار کنم؟
  • مادرم ریزش مو داره، ممکنه من هم در آینده دچار ریزش مو شوم؟
  • چه دارویی مصرف کنم تا دچار ریزش مو نشم؟
  • به بیماری تیروئید مبتلا شدم، چکارکنم دچار ریزش مو نشم؟
  • موی خود را زیاد رنگ میکنم، ممکنه دچار ریزش مو بشم؟
  • فرزندم مویش را زیاد شانه میکنه، ممکنه دچار ریزش مو بشه؟

و دیگر دغدغه ها و سوال هایی که برای شما ایجاد می شود.

دکتر زهره خداشناس، متخصص پوست و مو هستم اگر در این زمینه سوالی دارید میتوانم .به شما مشاوره دهم

سوال خود را بنویسید ...
دکتر زهره خداشناس