نصب اپلیکیشن دکترساینا

تشخیص هوشمند علائم بیماری شما!

نعناع فلفلی

فهرست آنچه می‌خوانید:

فواید

  • گیاه نعناع فلفلی اثرات آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد.
  • این گیاه به درمان عفونت‌های تنفسی، رفع گلودرد و سوزش گلو کمک می کند.
  • نعناع فلفلی برای درمان علائم سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر مانند نفخ، درد، اسهال و گاز معده مفید است.
  • منتول اصلی ترین ترکیب شیمیایی نعناع فلفلی است که یک ماده ضداحتقان است و به دفع غشاهای متورم در بینی کمک کرده و تنفس را راحت‌تر می کند.
  • گیاه نعناع فلفلی اثرات مثبتی درمان عفونت‌های تنفسی، رفع گلودرد و سوزش گلو دارد.
  • این گیاه برای رفع مشکلات گوارشی از جمله سوءهاضمه و دل پیچه مفید است.
  • نعناع فلفلی به دفع سموم بدن و پاکسازی کبد کمک می کند.
  • دمنوش نعناع فلفلی نیز برای بهود گلودرد، سرماخوردگی و رفع مشکلات گوارشی، بیماری‌های ریوی مانند آسم و سرفه مفید است.

مضرات

  • مصرف نعناع فلفلی برای کودکان ممنوع است.
  • زنان باردار قبل از مصرف نعناع فلفلی باید با پزشک‌ خود مشورت کنند.
  • روغن نعناع فلفلی را نباید به پوست صورت مالید، چراکه می تواند باعث بروز مشکلات تنفسی شود.
  • مصرف گیاه نعناع فلفلی برای افراد مبتلا به دیابت ممنوع است، چراکه احتمال هیپوگلیسمی را افزایش دهد.

طرز استفاده

  • برگ‌های گیاه نعناع فلفلی را میتوان به‌صورت خشک یا تازه در تهیه‌ چای به‌کار برد.
  • جویدن برگ های گیاه نعناع فلفلی به رفع بوی بد دهان کمک می کند.
  • استنشاق روغن نعناع فلفلی به بازشدن مجاری تنفسی کمک می کند.
  • ماساژ روغن نعناع فلفلی به رفع اسپاسم های عضلانی کمک می کند.
  • ماساژ پیشانی به کمک روغن نعناع فلفلی به کاهش سردرد کمک می کند.
  • مالیدن برگ نعناع فلفلی بر محل نیش حشرات و زخم‌ها موجب تسکین آن می‌شود.
  • برای تهیه دمنوش نعناع فلفلی کافیست برگ های این گیاه را داخل قوری آب جوش ریخته و به مدت ۳۰ دقیقه با حرارت ملایم دم کنید.

ترکیبات

گیاه نعناع فلفلی شامل 35-45 درصد منتول، 15-20 درصد منتون، 3-5 درصد استات منتیل، 2.5-3.5 درصد نئومنتول، 2-3 درصد ایزومنتون و 2-7 درصد منتوفوران است. این گیاه همچنین حاوی ترکیبات رزماریک اسدی و فلانوئیدها است.

شاید بپسندید
نظر یا سوال خود را به اشتراک بگذارید

ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

مجله سلامت دکترساینا


دکترساینا