قارچ

0
تأیید شده توسط تیم پزشکی دکتر ساینا
تأیید شده توسط تیم پزشکی دکترساینا دریافت مشاوره آنلاین
تأیید شده توسط تیم پزشکی دکتر ساینا
تأیید شده توسط تیم پزشکی دکترساینا دریافت مشاوره آنلاین
تأیید شده توسط تیم پزشکی دکتر ساینا
تأیید شده توسط تیم پزشکی دکترساینا دریافت مشاوره آنلاین

فهرست آنچه می‌خوانید:

فواید

درد معده – قند – ضد تومور – تقویت استخوان‎ها – تقویت نیروی جنسی – اسهال – ضدسرطان – سکته قلبی – بیماری MS – حساسیت پوستی – بیماری‎های صعب‎العلاج و…
2. قارچ دیرهضم است و باعث غلظت خون می‎گردد.
4. هیچ‎گاه بعد از خوراک قارچ آب سرد نخورید.
6. کسانی که بیماری قند دارند می‎توانند از قارچ استفاده کنند.
7. از نگهداری قارچ درون کیسه پلاستیکی جدا خودداری کنید.
8. حداکثر نگهداری قارچ در یخچال 3 الی 4 روز بوده است.
9. قارچ را با آب سرد بشویید در آب خیس نکنید.
10. تا زمانی که نمی‎خواهید از قارچ استفاده کنید آن را نشویید.
11. قارچ را در مایکروفر و یا فر نپزید و بخارپز هم نکنید.
12. قارچ داروی ضد تومور است.
13. کسانی که گوشت نمی‎خورند از قارچ استفاده کنند.
14. قارچ حاوی ویتامین ب و فسفر و پتاسیم است و اسیدآمینه‎هایی چون لنین و لوسیون دارد.
15. قارچ فعالیت مغز را برمی‎انگیزد.
16. ناراحتی‎های گوارشی را درمان می‎کند.
17. باعث بیرون کردن سم‎های بدن و بلغم را برطرف می‎کند.
18. قارچ حاوی آنتی‎بیوتیک است.
19. قارچ باعث تقویت استخوان‎ها می‎شود و کمبود ویتامین D را جبران می‎کند.
20. کسانی که بزاق‎شان زیاد ترشح می‎کند از قارچ استفاده کنند.
21. قارچ باعث می‎شود که مواد غذایی آسان جذب گردد و اخلاط مضر و فضولات را خارج می‎کند و دستگاه گوارش را تصفیه می‎کند.
22. چربی زیاد هضم قارچ را مشکل می‎کند.
23. قارچ باعث تقویت نیروی جنسی می‎شود.
24. قارچ اسهال و اسهال خونی را درمان می‎کند.
25. خونریزی‎های داخلی را متوقف می‎سازد.
26. یک نوع قارچ دیگر به نام کومبوجا داریم که ضدسرطان می‎باشد.
27. با مصرف کومباجا دوران جوانی افزایش می‎یابد و پیری دیرتر به سراغتان می‎آید.
28. قارچ کومباجا برای سختی رگ‎ها و عروق و نقرس و تنبلی روده بسیار مفید است.
29. کسانی که دیابت دارند می‎توانند از چای کومباجا استفاده کنند.
30. با مصرف قارچ کومباجا از ریزش موها جلوگیری می‎شود.
31. مصرف قارچ کومباجا از سکته قلبی جلوگیری می‎کند.
32. کسانی که بیماری MS دارند از چای کومباجا استفاده کنند.
33. کسانی که حساسیت پوستی و خارش پوستی دارند از قارچ کومباجا استفاده کنند.
34. به طور کلی کومباجا مؤثرترین دارو برای بیماری‎های صعب‎العلاج می‎باشد.

مضرات

درد معده ایجاد می‎کند امکان فلج و سکته دارد برای خنثی شدن این ها همراه آن زنجفیل بخورید.

طرز استفاده

ترکیبات

مواد مغذی موجود در 100 گرم قارچ خام:
انرژی 13 کالری
پروتئین 2 گرم
پتاسیم 320 میلی گرم
مس 1 میلی گرم
اسیدپنتوتنیک(B5) 2 میلی گرم
بیوتین(B7) 12 میکروگرم
اسیدفولیک(B9) 44 میکروگرم
آهن 1 میلی گرم
نیاسین(B3) 3 میلی گرم
فیبر 1 گرم

شاید بپسندید
نظر یا سوال خود را به اشتراک بگذارید

ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

مجله سلامت دکترساینا


دکترساینا