فواید باباآدم

1. بابا آدم گیاهی است که بیشتر برای ناراحتی های پوستی نظیر جوش، کک و مک و اگزما استفاده می شود. برای این منظور می توانید عرق بابا آدم را روزانه یک فنجان، یک ساعت بعد از غذا استفاده کنید.
2. مصرف عرق بابا آدم باعث شفافیت پوست می شود و ضد پیری است. (ترکیبات موجود در این گیاه باعث پوست اندازی طبیعی می شود و به طور طبیعی آبرسانی به لایه های پوستی را افزایش می دهد. به همین دلیل باعث شفافیت و شادابی در پوست می شود.)
3. یکی از خواص عرق بابا آدم ادرار آوری آن است.
4. مصرف عرق بابا آدم باعث افزایش تعریق می شود.
5. به طور کلی عرق بابا آدم، آب را از بدن دفع می کند.
6. عرق بابا آدم اسید اوریک را از بدن دفع می کد و برای بیماران مبتلا به نقرس مفید است.
7. عرق بابا آدم باعث هضم بهتر غذا می شود و دستاه گوارش را ضد عفونی می کند.
8. از دیگر خواص عرق بابا آدم می توان به برطرف کنندگی یبوست اشاره کرد.
9. به دلیل داشتن طبیعت سرد، برای درمان فشار خون بالا مفید است.
10. عرق بابا آدم در درمان قند خون و کلسترول کاربرد دارد.
11. در درمان آب گرفتگی نسوج یا استسقا مفید است.
12. از دیگر خواص این عرق ، می توان به  تقویت سیستم ایمنی و بهبود ایدز اشاره کرد.
13. عرق بابا آدم در درمان سرماخوردگیمفید است.
14. عرق بابا آدم روماتیسم را بهبود می بخشد و در درمان التهاب و ذات الریه موثر است.
15. برای تسکین کمر درد از عرق بابا آدم نیز می توان استفاده کرد.
16. عرق بابا آدم در درمان چاقی مفید است و برای تصفیه ی خون می توان از این عرق استفاده کرد.
17. از دیگر خواص درمانی این عرق می توان به برطرف کردن التهاب مفاصل اشاره کرد.

مضرات باباآدم

درست است که خواص عرق بابا آدم بسیار است اما زیان های آن را نباید نادیده گرفت.

افت شدید فشار خون استفاده زیاد از عرق بابا آدم باعث افت فشار خون می شود. به همین دلیل استفاده از آن حتما باید بعد از مصرف غذا باشد.

اختلال دید و ضغف بینایی استفاده زیاد و طولانی مدت از آن باعث اختلال در دید و ضعف قوای بینایی می شود.

تاریخچه باباآدم

ریشه بابا آدم حاوی مقدار فراوانی اینولین می‌باشد. از ترکیبات دیگر موجود در ریشه این گیاه پرخاصیت، تانن، رزین، آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، اسیداولئیک، اسیدلینولئیک، ویتامین C و B6 می‌باشد.

طرز تهیه باباآدم

برای تهیه عرق بابا آدم  از ریشه ی گیاه بابا آدم استفاده می شود. ریشه بابا آدم را در اوایل فصل بهار جمع آوری می کنند.