

ترب کوهی
horseradish
ترب کوهی که در ایران به ترب سمنانی معروف است، از نوع سفید و شکل آن دراز است. این ترب به دلیل اینکه حاوی انواع مؤثر روغن خردل است، ضد باکتریها، قارچها و ویروسهایی عمل میکند که عفونت راههای تنفسی و مجاری ادراری را موجب میشوند.
سلام ،دکتر آرزو نهاوندی پزشک عمومی هستم،
میتوانید همین الان سوالتونو بصورت چت یا تلفنی از من بپرسید و با هم گفتگو کنیم .

مضرات استفاه از ترب کوهی
مضرات خاصی برای ترب کوهی بیان نشده است.
طریقه مصرف ترب کوهی
یک تربکوهی به اندازه متوسط را شسته، پوست کنده و رنده میکنیم. یک نکته مهم: ترب کوهی بسیار تند است و کندن پوست و خرد کردن آن باعث اشکریزش چشم میشود. ترب رنده شده را داخل یک لیوان یا ظرف دردار میریزیم و بقیه لیوان را با عسل پر کرده و در آن را سفت میبندیم و میگذاریم یک ساعت بماند. این مخلوط را باید دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار عصر، به مدت دو روز مصرف کرد. داروهای حاوی تربکوهی نیز برای رفع عفونت مسری مجاری تنفسی و ادراری تجویز میشوند.
ترکیبات ترب کوهی
ریشه گیاه ترب کوهی نیز دارای منافعی است ، ویتامین های B و C بسیار بالا دارد و همچنین سرشار از آهن ، کلسیم و پتاسیم است.