ترب کوهی

این گیاه دارای مزایای بسیاری برای سلامت عمومی است و در واقع برای قرن ها در بسیاری از فرهنگ های مختلف به دلایل دارویی استفاده می شود.برگ گیاه ترب کوهی تا حدودی تند است و اغلب برای درمان سردرد ، حتی میگرن استفاده می شود طریقه استفاده از آن بسیار ساده است فقط کافیست انرا مرطوب کرده و محکم به پیشانی بچسبانید این برگ بیش از حد قوی است کمی باعث بی حسی میشود گل های گیاه ترب کوهی نیز بسیار مفید است. می توانید یک چای درست کرده و بنوشید برای هضم غذا و همچنین سرماخوردگی و آنفلوآنزا بسیار خوب است . همچنین برای مشکلات دهان و دندان مانند دندان درد و یا التهاب لثه ها کمک می کند ریشه گیاه ترب کوهی نیز دارای منافعی است ، ویتامین های B و C بسیار بالا دارد و همچنین سرشار از آهن ، کلسیم و پتاسیم است. این عناصر به سیستم ایمنی و دستگاه گوارش کمک میکند . دربسیاری از کشورها ریشه ترب را به سس یا سالاد وبه عنوان داروی طبیعی استفاده میکنند یک آنتی بیوتیک بسیار قوی است که از عفونت ، ناراحتی های تنفسی ، و حتی برخی از سرطان ها پیشگیری میکند از آنجا که ، ترب کوهی تند است برای درمان سینوس ها و بیماری های تنفسی بسیار مفید است

مضرات خاصی برای ترب کوهی بیان نشده است.

یک ترب‌کوهی به اندازه‌ متوسط را شسته، پوست کنده و رنده می‌کنیم. یک نکته‌ مهم: ترب کوهی بسیار تند است و کندن پوست و خرد کردن آن باعث اشک‌ریزش چشم می‌شود. ترب رنده شده را داخل یک لیوان یا ظرف دردار می‌ریزیم و بقیه‌ لیوان را با عسل پر کرده و در آن را سفت می‌بندیم و می‌گذاریم یک ساعت بماند. این مخلوط را باید دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار عصر،‌ به مدت دو روز مصرف کرد. داروهای حاوی ترب‌کوهی نیز برای رفع عفونت مسری مجاری تنفسی و ادراری تجویز می‌شوند.

ریشه گیاه ترب کوهی نیز دارای منافعی است ، ویتامین های B و C بسیار بالا دارد و همچنین سرشار از آهن ، کلسیم و پتاسیم است.