تست آنلاین سبک زندگی سالم
سلامت کلی شما به عادات روزمره‌تان بستگی دارد. آنچه در طول روز میل می‌کنید، عادت به استعمال سیگار یا انجام ندادن آن، میزان خواب، برنامه ورزشی، نحوه مدیریت استرس، رضایت از شغل و حفظ روابط مثبت، همگی در سلامت عمومی شما تأثیرگذار هستند. با انجام این تست میزان سلامت سبک زندگی خود را ارزیابی می‌کنید.
تعداد سوال:
22
متوسط زمان پاسخگویی:
26 دقیقه
4,063 نفر
در سه ماه گذشته این تست را پیش از شما انجام داده‌اند
این تست نمی‌تواند جایگزین تشخیص بالینی شود. توصیه می‌شود پس از انجام تست نتایج را با یک روانشناس واجد شرایط در میان بگذارید.
درخواست ارتباط آنلاین با روانشناس
فرصت یک جلسه صحبت با روانشناس را از خود نگیرید!
