مطالب این دسته
تغذیه
برای کبد چرب چه بخوریم و چه نخوریم؟ رژیم غذایی کبد چرب
تغذیه در بهبود کبد چرب نقش بسیار مهمی دارد، چراکه این عارضه معمولاً ناشی از تغذیه نامناسب است. اما برای کبد چرب چی…
عوارض جبران ناپذیر چاقی و اضافه وزن
شاید فکر کنید تنها عوارض چاقی و اضافه وزن که بیماریهای قلبی و عروقی هستند، اما خطرات چاقی و اضافه وزن که سلامت شما…
شایعترین انواع چاقی و اضافه وزن
اضافهوزن یا چاقی به دلایل مختلفی رخ میدهد و میزان خطر انواع چاقی با هم متفاوت است؛ بهطوری که دربرخی انواع چاقی،…
بهترین رژیم غذایی مناسب برای زخم معده
رژیم غذایی برای بهبود زخم معده و علائم آن نقش بسیار مهمی دارد؛ چراکه زخم معده و اثنیعشر در مراحل ابتدایی قابل…
رژیم غذایی دیابت | غذاهای مفید و مضر برای دیابتی ها
رژیم غذایی دیابت چگونه است؟ غذای مفید برای دیابت کدام است و دیابتی ها چه غذاهایی باید بخورند؟ لیست غذای دیابتی ها و…
آب خوردن بین غذا؛ خوب یا بد؟
یکی از سوالاتی که بسیاری از متخصصین تغذیه میپرسند راجع به آب خوردن بین غذا است. آیا واقعا آب همراه با غذا میتواند…
علت میل به خوردن شیرینی بعد از غذا و راههای کنترل آن
شاید برای شماهم این اتفاق افتاده باشد که پس از مصرف غذا، نیاز به خوردن شیرینی داشته باشید. اگر میخواهید با میل به…
عوارض غیر قابل جبران رژیم های غذایی سخت!
وقتی که بحث لاغری یا کاهش وزن پیش میآید همه میخواهند سریع و در مدت زمان کوتاهی به هدف خود برسند. اما از عوارض…
تغذیه سالم ویژه بیماران ام اس
تغذیه بیماران ام اس از سایر افراد اهمیت بیشتری دارد. رژیم غذایی مناسب بهویژه اگر در مراحل ابتدایی این بیماری شروع…
علت چاقی ران و ساق پا + راهکارهای درمانی
چاقی در قسمت ران و ساق پا یکی از مشکلات افرادی است که به ما مراجعه می کنند و سوالی که مکرر مطرح می کنند این است که…