درمان تب و لرز به خودی خود کار پیچیدهای نیست. بسیاری از افراد تب و لرز را مرتبط با سرماخوردگی می‌دانند، اما این عارضه می‌تواند علامتی جدی از یک بیماری خاص باشد. از جمله این بیماری ها می‌توان به مننژیت، عفونت ریه، عفونت دستگاه گوارشی، سنگ کلیه و عفونت مجاری ادراری اشاره کرد. در این مطلب با روش‌های درمان تب و لرز آشنا خواهید شد.
فهرست آنچه می‌خوانید:
اقدامات اولیه برای درمان تب و لرز
استراحت و نوشیدن مایعات معمولاً برای درمان تب و لرز در بزرگسالان و نوزادان بالای ۲ سال کافی است، مگر این که تب به بالاتر از ۱۰۲ درجه فارنهایت (۳۸.۹ درجه سانتی‌گراد) برسد. این روش درمانی همچنین در مورد نوزادان ۳ تا ۶ ماهه اعمال می‌شود، مگر این که بیماری بیش از یک روز ادامه داشته باشد. گاهی اوقات استراحت و مصرف مایعات برای درمان تب و لرز کافی نیستند. در این حالت ممکن است پزشک داروهایی مانند استامینوفن و یا ایبوپروفن را تجویز کند.
درمان تب و لرز با چند راهکار ساده
در تب پایین و متوسط، درجه حرارت بدن به ۳۷.۵ تا ۳۸.۳ درجه سانتی‌گراد خواهد رسید. این عدد برای تب بالا، ۳۹.۴ درجه سانتی‌گراد است.
برای درمان تب و لرز خفیف تا متوسط میتوانید از راهکارهای زیر استفاده نمایید:
- استراحت کنید. برای استراحت بهتر است به جای استفاده از یک پتوی سنگین، از یک ملحفه‌ی سبک استفاده نمایید.
- برای درمان تب و لرز بهتر است برای پوشش از یک سوئیشرت استفاده نمایید. چنانچه با پوشیدن لباس بیش‌تر احساس گرما به شما دست داد، بهتر است آن را از تن خارج نمایید.
- دمای اتاق را در حد متعادل نگه دارید. درجه حرارت بالا و یا پایین باعث تعریق، احساس گرگرفتگی و سرما خواهد شد.
- استفاده از پاشویه و یا حوله‌ی مرطوب بر روی پیشانی نیز می‌تواند مؤثر باشد؛ البته در این مورد نباید از آب بسیار سرد استفاده کنید.
درمان تب و لرز با شیاف
یکی از راههای درمان تب و لرز در کودکان، استفاده از شیاف است. تب بالا می‌تواند باعث بروز مشکلات جدی در بیمار شود. از جمله این عوارض می‌توان به تشنج اشاره کرد. در این گونه مواقع برای کاهش سریع تب از شیاف استفاده می‌شود. استفاده از آن از راه مقعد بیمار صورت می‌گیرد. پس از این که شیاف درون مقعد جای می‌گیرد، به سرعت جذب بدن می‌شود. به همین دلیل درجه حرارت بدن در کوتاهترین زمان افت خواهد کرد. استفاده از شیاف باید با توجه به دوز دارو انجام شود. به همین دلیل توصیه می‌شود که جهت مصرف آن برای کودکان، حتماً با پزشک مشورت داشته باشید.
برای مشاهده لیست بهترین پزشک عمومی و داخلی کلیک کنید:
ارتباط تلفنی با پزشک عمومی ارتباط آنلاین با پزشک عمومیآیا استفاده از شیاف عوارض دارد؟
معمولاً استفاده از شیاف برای درمان تب و لرز عارضه‌ی خاصی به دنبال ندارد. تنها موردی که باید مورد توجه قرار گیرد، استفاده از دوز مناسب دارو است. به طور کلی برای کودکان، از شیاف بیش از سه روز استفاده نمیشود. استفاده از این دارو در بزرگسالان نیز بیش از ۱۰ روز و در نوجوانان بیش از ۵ روز توصیه نمیشود. در صورتی که تب و لرز با این شیوه درمان نشود، حتماً باید به پزشک متخصص مراجعه نمایید. همچنین توجه داشته باشید که شیاف از طریق دهان مورد استفاده قرار نمیگیرد. چنانچه این دارو بلعیده شود، ممکن است با علائم زیر نیز مواجه شوید:
- حالت تهوع
- درد شدید شکمی
- تعریق زیاد
- زردی پوست و چشم
- تغییر رنگ ادرار
- کاهش اشتها
درمان تب و لرز در کودکان
درمان تب و لرز در کودکان حتماً باید تحت نظر پزشک انجان گیرد. این درمان به سن، شدت تب و وجود علائم دیگر بستگی دارد. برای این منظور می‌توان از استامینوفن استفاده کرد. این دارو به صورت قرص، شربت و شیاف عرضه می‌شود.
درمان در طب سنتی
در طب سنتی برای درمان تب و لرز از گیاهان دارویی استفاده می‌شود. از جمله این گیاهان می‌توان به زنجبیل اشاره کرد. این گیاه طبعی خشک و گرم دارد. ترکیبات این گیاه دارای خاصیت ضد باکتریایی و عفونت است و به تقویت گردش خون در بدن کمک میکند. شما میتوانید از آن به صورت خشک و یا تازه استفاده نمایید. این گیاه طعمی تند و گزنده دارد. برای مصرف راحتتر، میتوانید دم‌کرده آن را با مقداری عسل ترکیب کرده و استفاده نمایید.
برای درمان تب و لرز توصیه می‌شود که به سراغ نوشیدن آب و آبمیوه های طبیعی بروید. از جمله این میوه ها می‌توان هویج و سیب اشاره کرد. نوشیدن آن‌ها میزان ادرار را افزایش می‌دهد و به این طریق، عامل بیماری زا از طریق ادرار دفع می‌شود.
ریحان از دیگر گیاهانی است که در درمان تب و لرز مورد استفاده قرار می‌گیرد. از جوشانده‌ی سرد این گیاه به عنوان تببر استفاده می‌شود. همچنین میتوانید مقداری از آن را با زنجبیل ترکیب کرده و یک جوشانده تهیه نمایید. سپس مقداری عسل نیز به آن اضافه کنید. این ترکیب می‌تواند در برطرف کردن تب مفید باشد.
درمان با استفاده از روش‌های خانگی
برخی از روش‌های سنتی و قدیمی نیز می‌تواند در درمان تب و لرز مورد استفاده قرار گیرد. فراموش نکنید که این روشها برای درمان تب و لرزهای معمول و شایع کاربرد دارند.
از جمله روش‌های خانگی برای کنترل تب و لرز می‌توان به حمام سرکه اشاره کرد. برای این منظور لازم است مقداری سرکه را در وان حمام ریخته و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه درون آن قرار بگیرید. با استفاده از این ترفند سنتی و قدیمی، تب کاهش پیدا خواهد کرد.
همچنین مصرف چای پونه‌ی کوهی می‌تواند در درمان این عارضه مفید باشد. برای این منظور میتوانید این گیاه خوش‌بو را با گیاهی به نام مرزنجوش ترکیب کنید. سپس آن را مانند چای سبز با مقداری آب گرم دم بیاورید. میتوانید این نوشیدنی را همراه با چای نیز مصرف نمایید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت بروز شرایط زیر، لازم است برای درمان تب و لرز به پزشک مراجعه کنید:
- عدم قطع تب و لرز پس از گذشت ۴۸ ساعت
- بروز علائمی مانند تنگی نفس، درد در ناحیه‌ی شکم، احساس تهوع، سفتی عضلات گردن، سرفههای شدید، خس خس سینه، سستی و بیحالی
- همچنین در مورد تب شیرخواران زیر ۳ ماه حتما به پزشک مراجعه کنید.