drSaina-icon

اپلیکیشن دکتر ساینا

دسترسی راحت‌تر و سریع‌تر به پزشکان

×

دانلود اپلیکیشن

  • 0
  • 0
  • 1
وقت ورزش کردن ندارید؟

وقت ورزش کردن ندارید؟

خیلی از افراد کمبود وقت را بهانه ای برای عدم ورزش کردن قرار می دهند، اما اگر هر فردی به سلامت خود اهمیت دهد، می تواند در طول 24 ساعت شبانه روز نیم ساعت از وقتش را برای ورزش کردن کنار بگذارد.