همه چیز درباره  بونیون‌

بونیون‌

بونیون (کج شدن شست پا به سمت انگشتان دیگر پا) عبارت است از وجود یک زایده استخوانی (بونیون ) در لبه خارجی مفصل قاعده شست پا که باعث کج شدن آن به سمت دیگر انگشتان پا می شود. این مشکل در خانم ها سه برابر شایعتر از آقایان است .

علائم بونیون‌

کج شدن شست پا به سمت دیگر انگشتان پا به طوری که ممکن است روی انگشت دوم و گاهی سوم پا برود. ضخیم شدن پوست روی زایده استخوانی قاعده شست پا گاهی تجمع مایع زیر پوست ضخیم شده درد و خشکی پا

عوامل بونیون‌

سابقه خانوادگی مشکلات پا (ضعف ارثی در مفصل قاعده شست پا) آرتریت پوشیدن کفش های پاشنه بلند و نوک باریک ، که باعث به هم فشرده شدن انگشتان پا روی یکدیگر می شود.

علل بونیون‌

رشد غیرطبیعی یا وارد آمدن نیرو به نحوی که شست پا روی انگشتان دیگر پا برود.

پیشگیری از بونیون‌

هر روز نرمش کنید تا عضلات پا در وضعیت مناسبی باشند. از کفش های نوک پهن که اندازه پا نیز باشد استفاده کنید. از پوشیدن کفش های پاشنه بلند یا کفش هایی که انگشتان پا در آنها در وضعیت طبیعی خود قرار نمی گیرند خودداری کنید.

پایین مطالب(کانال تلگرام)
مرتبط ها
مجوز ها و تاییدیه ها