همه چیز درباره  کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌

کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌

کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک عبارت است از کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک . این نوع کم خونی اغلب همراه با کم خونی فقر آهن رخ می دهد.

دکتر نیلوفر نیک پوری

دکتر نیلوفر نیک پوری هستم متخصص داخلی اگر در رابطه با بیماری کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌سوالی دارید می توانید مشاوره بگیرید

دکتر مسعود نموی

دکتر مسعود نموی هستم متخصص داخلی اگر در رابطه با بیماری کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌سوالی دارید می توانید مشاوره بگیرید

دکتر حمیدرضا جباری

دکتر حمیدرضا جباری هستم متخصص داخلی فوق تخصص ریه اگر در رابطه با بیماری کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌سوالی دارید می توانید مشاوره بگیرید

عواقب کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌

با دریافت اسیدفولیک به مقدار کافی معمولاً در عرض 3 هفته قابل درمان است .

دارو کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌

مکمل های اسیدفولیک مکمل های آهن به صورت خوراکی

فعالیت کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌

کم خونی باعث خستگی می شود. در برنامه روزانه خود دوره های زمانی مناسبی برای استراحت بگنجانید تا زمانی که بتوانید فعالیت طبیعی خود را از سر گیرید.

پیشگیری از کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌

الکل ننوشید در طی بارداری ، به طور منظم برای معاینات ادواری مراجعه نمایید. در صورت صلاحدید پزشک ، مکمل ویتامینی تجویز شده به هنگام بارداری را مصرف نمایید. خوب غذا بخورید. در رژیم غذایی خود سبزیجات تازه ، گوشت ، و سایر پروتئین های حیوانی را بگنجانید. از رژیم های غیرطبیعی پرهیز کنید. غذا را بیش از اندازه نپزید. سیگار نکشید. سیگار کشیدن باعث افزایش نیاز به ویتامین ها می شوند.

اصول کلی درمان کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌

آزمایشات تشخیصی ممکن است شامل موارد زیر باشد: آزمایش خون ، آزمایش شیلینگ برای بررسی ویتامین ب 12 و تجویز ویتامین ب 12 به صورت امتحانی برای بررسی اینکه آیا علایم بهبود می یابند یا خیر. درمان عمدتاً عبارت است از تجویز مکمل اسیدفولیک و حذف عوامل کمک کننده به بروز کمبود اسیدفولیک اگر سیگار می کشید، آن را ترک کنید. اگر قرص ضدبارداری استفاده می کنید، به فکر استفاده از روشی دیگر برای جلوگیری از بارداری باشید.

رژیم غذایی کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌

هیچ رژیم خاصی توصیه نمی شود. تنها روزانه غذاهایی را مصرف کنید که حاوی مقادیر زیادی اسیدفولیک باشند. توجه داشته باشید که کبد قادر است اسیدفولیک را برای مدت زمان محدودی ذخیره کند. غذاهای حاوی مقادیر زیاد اسیدفولیک عبارتند از: مارچوبه ، جگر گوساله ، بروکلی ، کلم پیچ پخته شده ، قارچ ، پورة جو دوسر، بادام کوهی (پسته شام )، لوبیا چیتی ، و جوانه گندم

علائم کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌

خستگی و ضعف زبان سرخ و دردناک رنگ پریدگی حالت تنگی نفس تهوع ، استفراغ و اسهال (نادر)

عوامل کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌

سن بیش از 60 سال ، به خصوص در کسانی که تغذیه مناسب و ناکافی دارند. بارداری بیماری هایی مثل یک نوع بیماری شبیه سلیاک ، پسوریازیس ، آکنه روزاسه ، اگزما، یا درماتیت هِرپتی فُرم رژیم های غذایی غیرطبیعی ، یا تغذیه ناکافی و نامناسب ، به خصوص آنهایی که باعث کمبود ویتامین ـ ث می شوند. برداشتن معده با جراحی سیگارکشیدن ، که باعث کاهش جذب ویتامین ـ ث می شود. توجه داشته باشید که ویتامین ـ ث برای جذب اسیدفولیک ضروری است . استفاده از بعضی داروها، مثل قرص های ضدبارداری ، داروهای ضدتشنج ، متوتروکسات ، تریامترن ، یا سولفاسالازین

علل کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌

به عنوان عارضه ای به هنگام بارداری ، توجه داشته باشید که بدن یک خانم باردار 8 برابر بیشتر از حد معمول به اسیدفولیک نیاز دارد. دریافت یا جذب ناکافی غذاهای حاوی مقادیر زیاد اسیدفولیک ، مثلاً گوشت ، مرغ ، ماهی ، پنیر، شیر، تخم مرغ ، سبزیجات سبزرنگ ، قارچ و مخمر. الکلیسم پختن بیش از اندازه غذا، که باعث تخریب اسیدفولیک می شود. کمبود ویتامین ـ ب 12 یا ویتامین ـ ث

عوارض کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک‌

نازایی افزایش استعداد ابتلا به عفونت نارسایی احتقانی قلب (تنها در موارد کمبود شدید رخ می دهد). کمبود اسیدفولیک می تواند خطر بروز نقایص در مغز و نخاع جنین را افزایش دهد.

مرتبط ها
مجوز ها و تاییدیه ها