خواص دارویی زیره

زیره

گیاه زیره از گیاهان قدیم است که از روزگاران کهن بشر آن را شناخته است و از اوایل قرون وسطی کشت ان در اروپا ابتدا در سیسیل و جنوب جزایر اسکاندیناوی آغاز شده است.در کتابهای طب سنتی گیاهی آلمان که در قران 12 میلادی منتشر شده اند در همه آنها از این گیاه با نام Kummich نام برده شده است.عرق زیره که یک عصاره گیاهی است و با افزایش متابولیسم بدن در لاغر شدن فرد، موثر است.قبل از غذا 10 قطره عصاره زیره را در 2 لیوان آب ولرم بریزید و بخورید(حتماً قبل از غذا).البته باید بگویم در اثر لاغر شدن، بطور طبیعی پوست بدن و عضلات شل می‌شود، زیرا لایه چربی‌ای که زیر پوست ذخیره شده بود، کاهش می‌یابد. برای جلوگیری از چروک شدن پوست صورت باید سبزی و میوه فراوان بخورید و برای از بین رفتن شلی عضلات، در اثر لاغر شدن باید به‌طور مرتب ورزش کنید تا عضلات شما سفت شوند.

فواید زیره

ضد چاقی – تصفیه کننده خون – ضد هیستری وتشنج – افزایش شیر مادران – بادشکن – هضم کننده غذا – کاهنده چربی خون.

نکته ها زیره

سئوالات فراوانی در مورد اینکه آیا عرق زیره از زیره سیاه تهیه می شود یا زیره سبز ؟

در جواب باید گفت به دلیل قیمت بالای زیره سیاه عرق زیره را از زیره سبز تهیه می کنند ولی در اصل خواص هر دو نزدیک به هم بوده و می توان از هر کدام که در دسترس است استفاده کرد.

خواص زیره

ضد چاقی
کاهش اشتها
مقوی اعصاب و معده
ضد هیستری و تشنج
افزایش شیر مادران
نیرو دهنده و هضم غذا
باد شکن
مدر
رفع بیخوابی نوزاد و سردی مزاج

طرز استفاده زیره

یک فنجان قبل از هر غذا میل شود

پایین مطالب(کانال تلگرام)