کمبود ویتامین دی و درد زانو

 کار و وزن زیاد همچنین کمبود ویتامین D سبب آسیب به مفصل زانو شده، لذا جهت پیشگیری از این مشکلات باید به موقع اقدام کرد.

 مشکلات زانو به دو دلیل آسیب‌های حاد مفصل زانو و آسیب غیر حاد مفصل زانو ایجاد می‌شود که نوع حاد عمدتاً به دلیل مسائل ترافیکی،‌ورزشی در مشاغل ایجاد شده و آسیب غیر حاد زانو به تدریج و به دلایلی همچون کمبود ویتامین D و یا کجی و دمفورمیتی پا ایجاد می‌شود.

وزن زیاد، کار زیاد و کجی مفصل سبب آسیب به زانو شده و این موضوع می‌تواند تعویض زودرس زانو را به همراه داشته باشد. البته اصولاً تعویض مفصل زانو از 70 سالگی به بعد انجام می‌گیرد ولی در ایران این سن تا 45 سال نیز رسیده که به دلیل عدم رعایت اصول بهداشتی و وزن زیاد حاصل شده است.

با نظر نظر گرفتن اینکه جامعه ارتوپدی به دلیل عوارض ناشی از تصادفات نیز باید در مورد امنیت جاده‌ها صاحب نظر باشند، باید گفت درصد سوانح رانندگی منجر به مشکلات ارتوپدی شده و این موضوع باید مد نظر مسئولان قرار گیرد چرا که هزینه‌های بهداشتی و درمانی را کاسته و ورودی اورژانس را کمتر می‌کند.

آسیب مچ پا و آسیب زانو از شایع‌ترین آسیب‌های ورزشی بوده که درمان آن بسیاری از مواقع با یک جراحی ساده صورت می‌گیرد. در این زمینه نیز کشور ما موفقیت‌های زیادی را به دست آورده است.